الصفحات

بحث

ادخلي ايميلك ليصلك كل جديد

الخميس، 2 مايو، 2013

من منتدي فتكات جـدول اكــلات شهر مــايو وبالمــيزانيه

من منتدي فتكات جـدول اكــلات شهر مــايو وبالمــيزانيه

جدول الاكلات
1/5 : لحمه + فاصوليا + سلطه
2/5 : باقى الاكل + ملوخيه
3/5 : صينيه مكرونه باللحمه المفرومه والصلصه + سلطه
4/5 : قرنبيط مقلى + بطاطس محمره
6/5 : محشى ورق عنب + فراخ + شوربه
7/5 : باقى الاكل + شوربه لسان عصفور
8/5 : صينيه سمك مكاريل + رز + سلطه
9/5 : كشرى + صلصه ودقه
10/5 : كبده اسكندانى + عيش + مخلل
11/5 : فول بالسجق + شكشوكه + بذنجان مخلل
12/5 : لحمه + بطاطس او سبانخ + سلطه
13/5 : باقى الاكل + مسقعه اورديحى
14/5 : مكرونه + كفته فى الفرن + سلطه
15/5 : بيتزا بالخضار + بيتزا بالتونه
16/5 : محشى بذنجان وفلفل وكرنب + فراخ
17/5 : باقى الاكل + شوربه شعيريه
18/5 : سمك مقلى + رز + سلطه
19/5 : كشرى بعدس اصفر + بيض مسلوق
20/5 : كفته رز + رز + سلطه
21/5 : شاورما تونه + عجه + بطاطس
22/5 : صينيه بطاطس بالفراخ + رز + سلطه
23/5 : باقى الاكل + ملوخيه
24/5 : بصاره
25/5 : حواوشى + سلطه
26/5 : الكبد والقوانص والاجنحه محمره + مكرونه + سلطه
27/5 : صينيه سمك + رز + سلطه
28/5 : طعميه وفول بالطحينه + بطاطس بيوريه
29/5 : شاورما فراخ + عيش + مخلل
30/5 : رز + كوسه + سلطه
31/5 : بيتزا الجلاش او جلاش بالجبنه

انا محسبتش يابنات يوم شم النسيم والرنجه وكده
ال تحب تجيب تشيل حاجه وتجيب بداله
ماشى ياقمرات

الميزانيه :



تعالوا بقى نشوف احتياجاتنا

بند اللحوم :

3 فراخ ب80 جنيه هنقسمهم قطع او زى مانحب والكبد والقوانص والاجنحه مع بعض
كيلو لحمه ب 55 جنيه
كيلو لحمه مفرومه جملى ب 45 جنيه
3 كيلو سمك ب 40 جنيه
نصف كيلو كبده ب 20 جنيه
كده حساب اللحوم 240 جنيه

بند خزين البيت :

5 كيلو رز ب 20 جنيه
2 كيلو مكرونه مشكله ب 8 جنيه
علبه سمنه حجم صغير او زيت للاكل ب 13 جنيه
لفه جلاش ب 3.5 جنيه
ربع عدس بجبه + ربع عدس اصفر ب 4 جنيه
ملح وتوابل ب 5 جنيه
كيلو ونصف دقيق ب 6 جنيه
كده الحساب 60 جنيه

بند الفطار والعشاء :

هنجيب طول الشهر
كرتونه ونصف بيض ب 27 جنيه
كيلو فول ندمسه ب 10
كيلو فول مدشوش للطعميه ب 5
كيلو جبنه بيضاء ب 16
كيلو جبنه قريش او ربع رومى ب 10
مربى ب 4
لانشون ب 10
3 علب تونه ب 18
20 جنيه عيش
كده الحساب 120 جنيه

بند الخضار :

هنحتاج كل اسبوع
2 كيلو طماطم
3 كيلو بطاطس
خس + نصف خيار
فلفل + بذنجان
صنف خضار
كرنبه او قرنبيط او ورق عنب
كيلو بصل حجم صغير
كوسه
يعنى ممكن حساب الخضار طول الشهر يتكلف 120 جنيه

بند المنظفات :

كيس بونكس ب 32 جنيه
ازازه فيرى ب 5.5 جنيه
كلور سايب ب 2 جنيه
2 صابون وجه ب 3 جنيه
سلك مواعين ب 2 جنيه
كده حوالى 45 جنيه

بند الحلويات :

كيس بسبوسه ب 3.5 جنيه
كيسين بكنج بودر وكيسين فانيليا ب 1.5 جنيه
طبعا عندنا الدقيق البيض ونعمل كيكه
2 كيلو لبن ب 12 جنيه
كيس جيلى ب 1.5 جنيه
كده حوالى 20 جنيه
يبقى كده ميزانيتنا بالظبط حوالى
240+60+120+120+45+20= 605 جنيه
يبقى كده نقفلهم 650 جنيه الفرق هنجيب بيه فاكهه
ملحوظه هامه:


بنات الميزانيه دى لاربع افراد فقط يعنى اسره متوسطه ال اسرتها اكبر تزود المصروف
ال تحب تزود تزود وال تنقص تنقص انتوا حرين
وكمان الزيت والسكر من التموين وكمان اللبن خارج الميزانيه

المصدر http://forums.fatakat.com/thread4316957
صاحبه الموضوع noor910  

0 التعليقات :

إرسال تعليق

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...